社會科學學院師友計劃
Mentorship
社會科學學院師友計劃
重要日程
導師
責任
與學員共同訂立目標並在計劃期間攜手達成，並確立見面形式- 了解學員的個人抱負與發展方向
- 分享有關職涯發展的見解或建議
- 提供多元觀點與指導，或引領學員主動探求答案
- 給予啟發與建議
守則
- 承諾保持定期且真誠的交流
- 對建議與建設性對話保持開放態度
- 確保所有對話內容保密
- 準時、有耐心且有禮
- 尊重並注意彼此的時間與觀點
- 避免對學員的訊息置之不理
- 在社交平台分享照片或提及學員個人資料前，務必先徵求其同意
在人生的不同階段，我們都曾感到迷惘，而對於我的學員而言亦是如此。他們身處於充滿機遇的世界，卻往往欠缺明確的方向。我與他們分享了自己的歷程——從一名修讀法律與政治系的學生，蛻變成科技諮詢顧問。這並非全因一開始就選定並遵從『正確』的路徑，而是透過每一份工作課外活動的經歷，一點一滴累積寶貴的硬實力與軟實力，成就出今天的我。回望過去，我更能清晰地串聯起這些經歷的脈絡。這樣的觀點更為學員們注入強心針，鼓勵他們自由探索及持續學習。我衷心感謝學院籌辦了各式各樣的社交活動、講座及交流小組，讓校友之間能輕鬆建立連繫。
Natalie Leung
今年初，當我遇見一年級學員 Andy 時，他正處於探索目標與尋覓人生軌道的階段。這令我回想起自己的大學時光，當時我同樣在尋求指引與成長的契機。正因如此，我更確信香港大學社會科學學院師友計劃的價值——它將學員與導師連繫起來，讓導師能分享經歷、提供指引，並協助學員克服挑戰。當 Andy 準備前往北京交流時，我們展開了探索不同文化與適應新環境的話題，而這正是師友計劃所促成的機會。社會科學乍看之下未必像一門專業學科，但透過師友計劃，學員能建立自信、獲取洞見，並為學術與個人發展創造別具意義的經歷。
Pakson Lau
作為香港大學社會科學學院師友計劃的導師，我找到了一個尋求已久可回饋母校的絕佳機會。這項計劃讓我能實踐在港大所學的輔導技巧，例如建立和睦關係、洞察學員需求，以及引導他們發掘自己的未來出路。而最讓我深受啟發的是從學生身上體會到聰慧與熱誠，令我不斷作出反思，亦更確信師友關係實在是一條雙向的交流之路。
Heidi Au
我由衷為去年能擔任香港大學社會科學學院師友計劃的導師感到高興，能與學員並肩同行，在他們探索學業與職涯目標的過程中提供支持，整段經歷都極其充實且別具意義。
Katrina Cheng
學員
責任
- 與導師共同訂立目標並在計劃期間攜手達成，並確立見面形式
- 主動安排會面
- 積極分享個人抱負並主動提問
- 向導師發送感謝信以表達謝意
- 避免在不合理的時間聯繫導師
- 不應期望導師必須提供工作或實習機會
- 在社交平台分享照片或將導師列入個人履歷前，務必先徵求其同意
- 於 2026 年 6 月 30 日或之前提交網上報告及活動照片，並確保提交前已徵得導師同意
守則
- 承諾保持定期且真誠的交流
- 對建議與建設性對話保持開放態度
- 確保所有對話內容保密
- 準時、有耐心且有禮
- 尊重並注意彼此的時間與觀點
- 避免對導師的訊息置之不理
- 社交平台分享照片或提及導師個人資料前，務必先徵求其同意
了解過導師的經歷後，我深深領悟到職涯道路往往並非直線發展，這更鼓勵我無須畏懼犯錯，反而應該勇敢探索各種機遇。導師令我深受啟發，而她對終身學習的堅持更激勵了我。總括而言，透過師友計劃擴濶社交圈子是一段美好的經歷，這讓我對職涯規劃、學術研究，甚至人生觀都帶來嶄新視角。 每次與導師會面都使我增廣見聞，亦推動我更有信心追求目標。目前，我對日常生活中個人與環境之間複雜的相互作用深感著迷，所以選擇集中研究環境老年學，希望透過健康老齡化的角度，探究如何改善我們的環境和社會，從而促進長者的健康與福祉，深入了解長者友善城市的真諦。
Nyla Ho
除了能接觸專業領域外，我最珍視的是能與和我同樣出身於港大社科的「師姐」建立連繫。當我向導師傾訴關於職涯規劃的迷惘、學業壓力及個人成長的掙扎時，想到她也曾在我如今的位置上努力過，內心感到無比踏實與寬慰。
Cody Lau
回顧這段歷程，師友計劃為我帶來了深遠的影響。最重要的是，我獲得了一位終身摯友——我不僅能向她尋求建議，更能就人生、人際關係與抱負進行真誠對話。我更拓展了職場人脈，為職涯開啟了更多可能性。也許，我最大的收穫在於對現階段的人生目標有了更清晰的認知，並學會如何有目標地規劃早期職涯方向。社會科學學院師友計劃遠不止是一系列的會面或活動，更是一場關於成長、連繫與探索的旅程。我由衷感謝導師 Quiteria 的悉心指導，亦感謝社會科學學院創造了這樣的一個空間，讓如此具意義的關係得以萌芽茁壯。
Donald Leung
這項計劃最令我受益的地方在於互動性，期間成就了許多深入且具啟發性的討論。我和導師之間並非只是單向溝通，而是一種雙向的見解交流。我非常感激能有機會分享自己的抱負，並獲得具建設性的回饋。導師鼓勵我反思自身的優勢、價值觀及長期目標，助我能更好地將學術實踐與職業志向接軌。
Ian Wang
從第一次見面開始，導師一直鼓勵我勇於表達自己的想法與抱負。她開明的溝通風格令我感到充滿安全感及受到尊重，能坦誠分享學業上的挑戰與職涯抱負。她更與我分享自身歷程，強調同理心、積極聆聽及抗壓性的重要性——這些特質對心理學與社會工作領域都尤其重要。
Avis Yiu
這次師友計劃以各種意想不到的方式，成為了我成長的催化劑。最重要的是，我領略到了傳承的力量。Addison 和 Miles 不僅為我提供建議，更呈現出責任感，並在需要時適時給予我鼓勵。他們的指引讓我深刻體會到，好奇心和勇氣往往使人成長。
Leo Kwan
